چه فشارسنجی بخریم بهتر است؟

فشارسنج‌های دیجیتال به دو دسته‌ی مچی و بازویی تقسیم‌بندی می‌شوند. در همین ابتدای صحبت بگوییم که فشارسنج‌های بازویی از فشارسنج‌های مچی دقیق‌تر هستند، اما استفاده از فشارسنج‌های مچی راحت‌تر است. برای استفاده از فشارسنج بازویی باید آستین لباس خود را تا جایی که می‌شود بالا بزنید. حال اگر آستین تنگ باشد و روی دست فشار وارد کند باید کلاً لباس را در آورد. این پایان کار نیست و نحوه‌ی بستن کاف به دور بازو نیز مهم است. اول اینکه که کاف باید از جهت صحیح روی بازو قرار بگیرد. اکثر فشارسنج‌ها روی کاف خود به شکل تصویری نحوه‌ی بستن صحیح کاف را آموزش می‌دهند. نکته‌ی دوم این که کاف نباید خیلی سفت یا شل باشد.

کاف فشارسنج چه اندازه ای باید داشته باشد؟
اندازه کاف فشارسنج را نادیده نگیرید. کاف فشارسنج قسمتی است که توسط آن فشارسنج به بازو یا مچ شما متصل می شود. کافی که دارای اندازه نادرستی باشد، فشار صحیحی را نیز نشان نخواهد داد. اندازه کاف با توجه به اندازه بازوی شما تعیین می شود. می توانید به راحتی از پرستار یا پزشک خود اندازه کاف مناسبتان را بپرسید. کاف فشارسنج مچی به خود دستگاه متصل است ولی کاف فشارسنج های بازویی توسط شلنگی پلاستیکی به خود دستگاه متصل می شود. کاف بزرگسال استاندارد برای افرادی مناسب است که دور بازویشان بین ۲۲ تا ۳۳ سانتی متر است. همچنین کاف های بزرگسال استاندارد، مناسب افرادی است که دور بازویشان بین ۲۲ تا ۳۳ سانتی متر است. بررسی بهترین ها در لینک زیر:

https://vrgl.ir/Dh1bF

https://www.medguard.ie/sphygmomanometers.html

https://www.sja.org.uk/

اما فشارسنج مچی را می‌توانید به‌سرعت روی مچ بسته و در هر شرایطی فشار خود را اندازه‌گیری کنید. برای اندازه‌گیری فشار باید فشارسنج هم‌سطح قلب قرار بگیرد. فشارسنجی که روی بازو بسته شده به‌طور طبیعی با قلب در یک راستا قرار دارد اما در مورد فشارسنج مچی این‌طور نیست و باید مچ دست را جلوی قلب گرفت. دلیل این که گفته می‌شود فشارسنج مچی دقت کمتری دارد نیز همین نکته است. چون ممکن است به دلیل خطای شخص، مچ دست بالاتر یا پایین‌تر گرفته شود و روی عدد فشار تأثیر بگذارد. اما به‌طورکلی برای کسانی که استفاده‌ی صحیح از فشارسنج دیجیتال را بلد باشند، فرق چندانی بین دقت این دو فشارسنج وجود ندارد؛ اما برای افرادی که سن بالایی دارند و ممکن است دقت کافی را نداشته باشند، استفاده از فشارسنج بازویی توصیه می‌شود. حال که با انواع فشارسنج‌ها آشنا شدید می‌توانید از میان مدل‌های مختلف مچی یا بازویی یکی را انتخاب کنید. پارامترهایی را که در انتخاب یک فشارسنج باید به آن‌ها توجه کنید در ادامه بررسی می‌کنیم.